DelaWell Profesjonalna Pielęgnacja Stóp i Ciała
Onycholiza paznokci to problem, który może dotyczyć każdego. Polega na oddzieleniu płytki paznokcia od łożyska, co prowadzi do zmiany koloru i osłabienia paznokcia. Jeśli zauważyłeś, że Twoje paznokcie u stóp zaczęły się rozwarstwiać lub oddzielać, to znak, że warto przyjrzeć się przyczynom tego problemu i znaleźć skuteczny sposób na regenerację. Sprawdź, skąd się bierze onycholiza paznokci u stóp i jak skutecznie ją leczyć, stosując odżywkę na onycholizę.
Onycholiza to stan, w którym paznokcie u stóp zaczynają oddzielać się od łożyska. Może dotyczyć jednego lub kilku paznokci i objawia się następująco:
✅ Oddzielenie paznokcia od łożyska– zazwyczaj zaczyna się od wolnego brzegu paznokcia i postępuje w stronę macierzy.
✅ Zmiana koloru płytki paznokcia– paznokcie u stóp mogą stać się białe, żółte, szare, a w przypadku infekcji bakteryjnej nawet zielonkawe.
✅ Łamliwość i osłabienie paznokci stóp– dotknięte onycholizą paznokcie stają się kruche, rozdwajają się i łatwo ulegają uszkodzeniom.
✅ Ból i dyskomfort– w niektórych przypadkach onycholiza paznokci stóp może powodować dolegliwości bólowe, szczególnie jeśli towarzyszy jej stan zapalny.
Jeśli zauważysz u siebie te objawy, warto jak najszybciej podjąć odpowiednie działania, aby zapobiec dalszemu osłabieniu paznokci u stóp.
Onycholiza paznokci stóp może mieć różne przyczyny. Oto najczęstsze z nich:
🔹 Noszenie zbyt ciasnych butów – nacisk na paznokcie u stóp prowadzi do mikrourazów i osłabienia płytki paznokcia.
🔹 Sport i aktywność fizyczna– bieganie, piłka nożna czy tenis mogą powodować uszkodzenia paznokci stóp.
🔹 Uderzenia i kontuzje – przypadkowe zahaczenie lub przytrzaśnięcie paznokcia może prowadzić do onycholizy.
Jak zapobiegać?
✅ Wybieraj wygodne, dobrze dopasowane buty.
✅ Unikaj nadmiernego nacisku na paznokcie u stóp.
✅ Stosuj odżywkę na onycholizę, aby wzmocnić płytkę paznokcia i zapobiec jej uszkodzeniom.
Jedną z głównych przyczyn onycholizy jest grzybica paznokci(onycholikoza), która osłabia płytkę i prowadzi do jej odklejenia.
Innym problemem mogą być zakażenia bakteryjne, np. infekcja *Pseudomonas aeruginosa, która nadaje paznokciom u stóp zielonkawy odcień.
Jak zapobiegać?
✅ Noś przewiewne buty i skarpetki z naturalnych materiałów.
✅ Po kąpieli dokładnie osuszaj paznokcie u stóp.
✅ Stosuj preparaty ochronne i odżywkę na onycholizę, która wzmacnia strukturę paznokcia i chroni przed infekcjami.
Zbyt długie narażenie paznokci u stóp na wilgoć sprzyja rozwojowi grzybów i bakterii, co może prowadzić do onycholizy. Dotyczy to szczególnie osób, które:
🔹 Często korzystają z basenów, saun i siłowni.
🔹 Chodzą w wilgotnych butach lub skarpetkach.
🔹 Nie osuszają dokładnie paznokci u stóp po kąpieli.
Jak zapobiegać?
✅ Zawsze dokładnie osuszaj stopy po kąpieli.
✅ Noś przewiewne skarpetki i zmieniaj je codziennie.
✅ Stosuj odżywkę na onycholizę, aby zabezpieczyć paznokcie przed nadmierną wilgocią.
Błędy w pedicure mogą prowadzić do osłabienia paznokci stóp, m.in.:
🔹 Zbyt krótkie obcinanie paznokci– zwiększa ryzyko urazów.
🔹 Piłowanie płytki paznokcia w niewłaściwy sposób – osłabia jej strukturę.
🔹 Stosowanie agresywnych preparatów – np. zmywaczy z acetonem, które wysuszają paznokcie.
Jak zapobiegać?
✅ Obcinaj paznokcie prosto, nie zaokrąglając ich brzegów.
✅ Wybieraj **delikatne odżywki na onycholizę, które wspomagają regenerację płytki paznokcia.
🔹 Cukrzyca– osłabia paznokcie u stóp i zwiększa ryzyko infekcji.
🔹 Zaburzenia tarczycy – mogą powodować rozwarstwianie paznokci stóp.
🔹 Niedobór biotyny, cynku i żelaza– sprawia, że paznokcie są słabe i bardziej podatne na onycholizę.
Jak zapobiegać?
✅ Stosuj dietę bogatą w biotynę, cynk i witaminy z grupy B.
✅ Regularnie badaj poziom witamin i minerałów.
✅ Stosuj odżywkę na onycholizę, aby wspierać odbudowę paznokci stóp.
Jak leczyć onycholizę paznokci u stóp?
✅ Ogranicz urazy – noś wygodne buty, unikaj kontuzji.
✅ Dbaj o higienę – osuszaj stopy, stosuj odpowiednie kosmetyki.
✅ Stosuj odżywkę na onycholizę – np. Intensive Nail Treatment, która wspiera regenerację paznokci u stóp.
✅ Unikaj lakierów i hybryd – pozwól paznokciom oddychać.
✅ Konsultuj się z lekarzem – jeśli problem się pogłębia, skonsultuj się z podologiem.
Onycholiza może mieć różne przyczyny – od urazów mechanicznych, przez infekcje grzybicze, po niedobory witamin. Najważniejsze jest szybkie działanie i odpowiednia pielęgnacja, aby uniknąć dalszego osłabienia paznokci.
💅 Jeśli szukasz skutecznego sposobu na odbudowę paznokci u stóp, wypróbuj Intensive Nail Treatment – odżywkę na onycholizę która wzmocni i zregeneruje płytkę paznokcia.
#PaznokcieStóp #Onycholiza #OdżywkaNaOnycholizę #ZdrowePaznokcie #RegeneracjaPaznokci #PielęgnacjaStóp #Delawell#PodololaRadzi
Ta strona internetowa wykorzystuje pliki cookie, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.